河南质量工程职业学院

11月13日上午，我院第十五届大学生心理健康宣传月系列活动之室外素质拓展活动在学院东田径场举办。本次室外素质拓展活动包含“竞走毛毛虫”“有轨电车”“车轮滚滚”和“旱地龙舟”四个项目，实际参赛小组170个，共计1416人。

周六一早，迎着初冬暖暖的阳光，各位指导老师带领各自的助手，已经在操场准备就绪，等待参赛选手的到来。经过各位老师的悉心指导，学生助手们分工明确：有的组织队伍、有的核对参赛名单、有的组织抽签、有的讲解规则、有的在起点发号施令、有的在终点计时，还有的在全场照相……大家各司其职、配合默契，保证整个活动紧张、有序地进行。各位指导老师全程在场，反复提醒同学们注意安全，不断给大家鼓劲，及时解决选手们在比赛过程中遇到的各种问题。特别是有轨电车活动，对选手们的配合度要求极高，许多参赛小组在刚开始真的是“寸步难行”，频繁失败；后来经过反复尝试和练习，选手们终于能够克服困难，完成挑战。看到他们挑战成功后绽放的笑脸，老师的心里也充满了幸福！同学们纷纷表示，太开心，太有收获！

素质拓展活动不但能增强成员之间的信任和理解，还培养了大家团结一致、密切合作、克服困难的团队精神，以及服从指挥、一丝不苟的工作态度，帮助参与者激发心理潜能，塑造健全人格。